プロフィール

自己紹介

ポンタ 1979年生まれ

2018年10月にランニングを開始しました。久しぶりに汗をかいて気持ちよかったのと、40歳近くになっても身体がトレーニングで少しずつ変わっていくことが嬉しくて、走ることに夢中になりました。5か月後にハーフマラソン、さらに8か月後にフルマラソンも無事完走を果たし、ますます自信がついて好きになりました。2020年3月の板橋シティマラソンではサブ3.5を目指していましたが、コロナ禍で大会が中止となりショックでした。今は爪を研ぐときと自分に言い聞かせ、練習に励んでいます。

ブログ記事について

このブログは、2つのカテゴリーで記事を投稿します。1つは私のランニング開始当時の様子を振り返る「最初の1年」です。これからランニングを始めようと思っている方は勿論、ランニング大好きで毎日走っているよ、という方にも昔はこんなだったなと思い出していただき、ブログ記事に少しでも共感していただけたなら、これ以上嬉しいことはありません。そしてもう1つは、今の私の練習内容、所感を投稿する「練習記録」です。リアルタイムに練習に迷走する私を笑って応援していただければ嬉しいです。よろしくお願いします。

自己ベスト

距離 記録 日付 備考
フルマラソン 3時間34分49秒 2019年11月10日 横浜マラソン
ハーフ 1時間41分22秒 2019年3月10日 かつしかふれあいRUNフェスタ
10KM 43分49秒 2019年11月2日 練習
5KM 21分05秒 2020年9月10日 練習

 

2021年の目標

距離 目標時間 ペース
フルマラソン 3時間20分 4分45秒 / キロ
ハーフ 1時間35分 4分30秒 / キロ
10KM 42分30秒 4分15秒 / キロ
5KM 20分 4分00秒 / キロ

 

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