練習記録 3月29日(月)~4月04日(日)の振り返り 概要 今週の練習内容は単調なジョグばかりになってしまった。でも今春最後に見頃を迎えた川沿いの夜桜を堪能できたのは良かった... 2021.04.05 練習記録
練習記録 3月22日(月)~3月28日(日)の振り返り 概要 わずか7分の動画に大事なヒントが隠されていた。これは『ランたなちゃんねる』さんのYoutube動画。ランナー兼指導... 2021.03.29 練習記録
練習記録 3月15日(月)~3月21日(日)の振り返り 概要 (ブログ更新が月曜日に出来なくてすいません。)アキレス腱付近が痛む → ランニング休みがちになる → (特に朝起き... 2021.03.23 練習記録
練習記録 3月8日(月)~3月14日(日)の振り返り 概要 3月14日、気温がぐっと上がり東京で桜の開花が観測された。河川敷の草花も春らしくなってきた。これから桜も咲いて1年... 2021.03.15 練習記録
練習記録 3月1日(月)~3月7日(日)の振り返り 概要 先週のびわ湖毎日マラソンは鈴木健吾選手が日本新記録を出したことで大いに賑わった。リアルタイムでテレビ中継を観ていた... 2021.03.08 練習記録
練習記録 2月22日(月)~2月28日(日)の振り返り 概要 天皇誕生日で祝日だった火曜はダラダラしてしまってつい練習をサボり、翌日の水曜は仕事で余裕が無くて走れず、週の前半2... 2021.03.01 練習記録
練習記録 2月15日(月)~2月21日(日)の振り返り 概要 今週は5日連続で走っていない。2月15日(月)に外科手術を受け安静にする必要があったからだ。外科手術といっても入院... 2021.02.22 練習記録
練習記録 2月8日(月)~2月14日(日)の振り返り 概要 2月13日の夕飯は牛丼。この日はランニングをお休みして牛丼を食べて体力回復に専念することにしていた。美味かったぁ、... 2021.02.15 練習記録
練習記録 2月1日(月)~2月7日(日)の振り返り 概要 2月7日、この日は別府大分毎日マラソンの第70回大会が開催されるはず「だった」日だ。新型コロナウィルスの感染拡大の... 2021.02.08 練習記録
練習記録 1月25日(月)~1月31日(日)の振り返り 概要 2021年1月31日、大阪国際女子マラソンをテレビ観戦。一山 麻緒選手が途中まで日本記録更新ペースの好走をみせて優... 2021.02.01 練習記録